Boek review: Hardlopen: van basis- tot wedstrijdsport, door Sean Fishpool

Voor m'n tweede boekbespreking heb ik bewust gekozen voor Sean Fishpool's 'Hardlopen: van basis- tot wedstrijdsport'. Dit is wat mij betreft een ideaal 'mijn eerste hardloopboek'. Het leest makkelijk weg en de basiselementen van het hardlopen (kleding, schoeisel, blessures, warming up, schema's, etc.) komen aan bod. Verwacht geen diepgaande visie, wel een vlot leesbaar, praktisch boekje met veel illustraties. Wat dat betreft is het enige minpuntje dat de titel teveel suggereert. Wie echt geïnteresseerd is in hardlopen als wedstrijdsport zal een specialistischer boek moeten aanschaffen.

De afgelopen jaren heb ik dit boek dan ook vele malen uitgeleend aan familie en vrienden als zich weer eens een kans voordeed iemand tot het lopen te bekeren :-). En wie het op dit moment heeft... mag het zeggen want ik moet bekennen dat ik het boek letterlijk en figuurlijk mis.
Kortom: een ideaal, praktisch boekje voor de beginnende loper.

Hardlopen
Sean Fishpool